LA SHALA

Un espacio autorizado por Paramaguru Sharath Jois para la práctica y enseñanza del Ashtanga Yoga respetando el parampara (transmisión del conocimiento directamente del maestro al estudiante) por eso viajamos periódicamente a Mysore, India, para aprender directamente de nuestro maestro.

Nuestra shala está situada en la ciudad de La Laguna, isla de Tenerife, Canarias.

Es un espacio para detenerse, respirar, auto-observarse y auto-curarse. Es un espacio para el trabajo cotidiano sobre uno mismo. Para el encuentro con las propias carencias, para la superación de ellas, para el crecimiento. Para encontrar la calma.
En Ashtanga Yoga Tenerife te enseñamos una práctica que tranquiliza y equilibra tu mente, que flexibiliza y fortalece tu cuerpo. Una limpieza profunda a nivel energético, mental, físico y emocional.

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